Abteilung Lauftreff

Liebe Läuferinnen und Läufer,

der TuS Aurich-Ost ist einer der größten Sportvereine Aurichs und hat sich mit seiner Lauftreff-Sparte weit über die Grenzen Ostfrieslands einen Namen gemacht. Nicht nur als eigenständige Abteilung, sondern auch durch sein reichhaltiges, abwechslungsreiches und zertifiziertes Angebot, dieses sogar mit dem Siegel „Pluspunkt Gesundheit" versehen, stets unter der Leitung lizensierter Übungsleiter und ausgebildeter Laufbetreuer, denn Aus- und Fortbildung wird in dieser Sparte großgeschrieben.

Wir bewegen Menschen, in alle Richtungen. Und das bei Wind und Wetter. Verlässlichkeit ist unser Motto. So wird im Frühjahr und Sommer regelmäßig montags und mittwochs trainiert, und auch im Herbst und Winter, wenn die Tage wieder kürzer werden, geht der Lauftreff zweimal wöchentlich „auf die Strecke“.

Das wir auch noch tolle Laufstrecken nutzen können, bereichert das Angebot. Es bietet sich, neben den Waldläufen im Egelser Wald und auf dem „Trimm-Dich“-Pfad in Wallinghausen, in der dunklen Jahreszeit der zum großen Teil beleuchtete Ems-Jade-Kanal mit den angrenzenden Wanderwegen als perfekte Trainingsstrecke an.

Einsteiger und Wiedereinsteiger sind genauso willkommen wie ambitionierte Läuferinnen und Läufer. Wir bieten unterschiedliche Laufgruppen an, die sich nach Leistungsmöglichkeiten gliedern.

Das Laufen in der Gruppe macht nicht nur riesig viel Spaß, sondern trainiert ganz nebenbei das Herz-Kreislauf-System und kräftigt Muskeln, Sehnen und Gelenke.

Schaut einfach mal vorbei, Schnupperläufe sind jederzeit möglich.

Wir freuen uns auf euch… www.lauftreff-aurich.de

Stefan Schewiola [Lauftreffleiter]

Zertifiziert sind wir auch!

Gruppenbild Abschlussessen 24.05.2019 LT